在未来7天里日喀则市无下雨天，天气良好放心出门；

温馨提醒：10月10日到10月15日，气温明显升温7℃左右;

强准祖布拉康未来十五平均温度： 1~15℃ ， 最低温：-3°    最高温：19° 。

强准祖布拉康未来十五天有下雨及异常天气的天数：

预计降雨总量： 0.1 mm

日喀则强准祖布拉康未来十五天平均空气质量范围： 优(27) ~ 优(36)

白天穿衣建议：建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间穿衣建议：建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

强堆寺是一座历史悠久的古寺。毁废之前系格鲁派寺庙。关于强堆寺的始建年代，《西藏王臣记》、《西藏王统记》等书中曾有所记载。在吐蕃王朝松赞干布时期，于汉地及尼泊尔，分别迎请文成公主、赤尊公主，入藏后，按照文成公主的“五行算图”，修建镇边及重镇神庙，以镇压“罗刹魔女”及其他魔怪。这批神庙中，便有强堆寺（也称为降振格吉寺、绛真格杰寺等）。

“文革”时期，寺庙毁弃。1986年经吉隆县人民政府批准，予以重新恢复。帕巴寺

帕巴寺位于被称之为“圣城”的古代中尼、中印交通重镇吉隆镇的一座千年古寺，它位于现吉隆镇政府所在地之东侧约有30米，海拔2850米处。帕巴寺的建筑风格独特，整体形状为楼阁式石木塔，塔心有楼梯可盘旋至顶，从下至上共4层，层层出檐，逐层收分，每层均设有壶门、小窗，建有挑檐、椽子、飞头、瓦垄等。塔之四角自下而上，第1、2层檐角上套有黄铜制成的火焰形套饰，第3、4层上为黄铜制成的翘檐伸出，顶部有黄铜制成的刹顶，以圆光、仰月、宝盖、宝珠联接而成，屋面用红铜盖顶。

帕巴寺的始建年代，据传松赞干布迎请尼泊尔赤尊公主，在边镇所建立的镇边寺庙之一。其建筑风格主要依照了尼泊尔寺庙的格式。卓玛拉康

卓玛拉康位于吉隆县县城城区南隅，曲德寺西南，原贡塘王城遗址的中部，海拔4160米。

遗址坐北朝南，建筑面积25米×8米＝200平方米，原系两层建筑，现上层已坍塌，其余底层建筑遗址，由门廷、中廷及后殿三部分组成。墙体作法有夯土、土坯石块砌建等方式。

卓玛拉康的始建年代，据文献记载“该庙宇峻工于藏俗第5绕迥之庚午”，公元1274年，也就是卓玛拉康的始建年代。桑丹林寺

桑丹林寺北距吉隆镇40公里，位于海拔约4500米的丹林沟内。

寺内收藏有《丹珠尔》、《甘珠尔》经书一套以及《亚不赛》经书一套21部，《索郎吐布》经书一套18卷。

桑丹林寺为格鲁派寺院，据实地调查，建寺至今已有480多年，寺庙人数最多时达到80人左右。

寺庙在1966年——1969年“文革”时期被毁，仅存建筑遗址。