日喀则桑珠孜区2026年10月历史天气

日喀则桑珠孜2026年10月历史平均温度： 7~20℃ ，最低温：5° 最高温：23° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（4天）、多云（2天）、小雨（1天）

统计时间范围内日喀则桑珠孜总降雨量有： 3 毫米

日喀则桑珠孜2026年10月平均空气质量：优(37)

最差空气质量是在2026年10月02日， AQI指数达到52，污染程度属于良！

2026年10月01日~2026年10月31日

气温同比与环比

环比2026年9月：平均气温偏低2.5℃，下雨天数少13天。

同比2025年10月：平均气温偏高2℃，下雨天数少3天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	7℃	20℃	1	3
2026年9月	11℃	21℃	14	222.4
2025年10月	4℃	19℃	4	98.3

冷热：10月桑珠孜平均白天17℃、夜间3℃，体感干燥清冷。2025年偏暖（日均高温19℃），2023年偏凉（日均高温16℃）。极端低温曾达-7℃（2023-10-26），夜间务必防寒。
降雨：多年平均10月降雨极少，2023和2024年降水量为0，但2025年异常多雨（99.2毫米），雨日约4-5天。若遇多雨年份，出行建议备伞。
近年对比：对比2023、2024、2025三年：2025年10月明显偏暖（高温19℃/低温4℃），且有99.2mm降水；2023和2024年同期偏凉（高温16℃/低温1-2℃），几乎无雨。
穿衣：白天可穿夹衣、风衣、薄毛衣；夜间需加厚外套、羽绒服或防寒服。采用叠穿法，应对超15℃的昼夜温差。
极端：近三年10月极端高温22℃（2023-10-02），极端低温-7℃（2023-10-26），温差接近30℃，需备齐四季衣物。

10月的桑珠孜，白天最高气温平均在17℃左右，像2023年10月1-2日还出现过20-22℃的晴暖天气，穿一件夹衣或薄外套就足够。但一到夜间，气温猛降至平均3℃，最低甚至能跌破零度——2023年10月26日就录得过-7℃的极端低温。这昼夜近15℃的温差，早晚出门不套件厚外套可扛不住。

降雨这块，往年10月基本是“晴多雨少”：2023年和2024年10月几乎没有降水，阳光充足，很适合户外活动和晾晒。但2025年10月出现了反常，降水量达99.2毫米，雨日有4天（数据统计中10月平均雨日约5天），所以如果赶上多雨的年份，最好还是随身备把伞。

从三年对比看，2025年10月明显偏暖（日均高温19℃/低温4℃），而2023和2024年同期偏凉（日均高温16℃/低温1-2℃）。整体上，10月的桑珠孜是典型的青藏高原秋末天气——白天晒太阳舒服，日落就变冰箱，穿衣建议“洋葱式”叠穿，方便随时增减。

月份	气温情况
2026年10月	平均高低温：7℃ ~ 20℃ 极限高低温：5℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：5.9 km/h 总降雨量：3mm 平均空气质量：优：37 平均能见度：51.2 km 共下雨天数：1天总统计天数：7天

温馨提醒：日喀则桑珠孜2026年10月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

其他周边城市历史气温查询

日喀则市主要城市历史天气