辽阳市2026年03月历史天气
辽阳2026年03月历史平均温度： -2~11℃ ， 最低温：-11° 最高温：23° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（22天） 、晴（4天） 、多云（3天） 、小雨（2天）
统计时间范围内辽阳总降雨量有： 96.1 毫米
辽阳2026年03月平均空气质量： 轻度(164)
最差空气质量是在2026年03月14日， AQI指数达到420， 污染程度属于严重！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高5.5℃，下雨天数多13天。
同比2025年3月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多24天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -2℃ | 11℃ | 24 | 96.1 |
| 2026年2月 | -8℃ | 6℃ | 11 | 4.8 |
| 2025年3月 | -1℃ | 11℃ | 0 | 2.4 |
辽阳3月天气怎么样？冷不冷？要带伞吗？
- 冷热：辽阳3月平均高温11°C、低温-2°C，昼夜温差大，白天温和但夜间寒冷。2024年3月1日极端低温-12°C，2025年3月23日极端高温27°C，气温起伏剧烈。
- 降雨：多年平均雨日30天，总降水量111.6mm。但年度差异显著：2025年无降水，2026年有24个雨日、降水96.1mm。出行建议备伞，但实际可能用不上。
- 近年对比：对比2024、2025、2026年3月：2024年偏冷（高温10°C、低温-2°C，降水13.1mm），2025年最暖（高温11°C、低温-1°C，无雨），2026年最湿（高温11°C、低温-2°C，降水96.1mm）。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣等保暖衣服；夜间需穿棉衣、羽绒服、厚外套等厚重保暖衣服。由于温差超10°C，推荐洋葱式穿搭。
- 极端：2025年3月23日出现极端高温27°C；2024年3月1日出现极端低温-12°C；2024年3月28日AQI高达500（严重污染），2026年3月29日AQI低至18（优）。
辽阳3月正处在冬春交替的过渡期，白天阳光好的时候能达到10℃以上，但夜间依然会跌到零下，体感上早晚像冬天、中午像春天。比如2024年3月1日最高才-5℃、最低-12℃，而到了3月14日最高就升到了17℃——一个月里气温能坐过山车。
降雨方面看历史平均，3月有30个降水日、总降水量约111.6毫米，但具体到年份差别非常大：2025年整个月一滴雨都没下，2026年却下了24天、累计96.1毫米。如果你计划在3月去辽阳，最好备一把雨伞，但能不能用上得看运气。另外，3月容易出现霾或沙尘天气，2024年3月28日AQI一度爆表到500，空气质量不太稳定。
穿衣服是让人头疼的事。白天可以穿夹衣、风衣、薄毛衣，但太阳一落山就得裹上羽绒服或厚外套。2025年3月23日出现过27℃的反常高温，2024年3月1日则冷到-12℃，所以出门前多查当日预报。
辽阳2026年03月气温走势
辽阳市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：-2℃ ~ 11℃
极限高低温：-11℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：5.9 km/h 总降雨量：96.1mm
平均空气质量：轻度：164
平均能见度：32.3 km 共下雨天数：24天 总统计天数：31天 |
辽阳2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
多云 / 多云 |
1℃ ~ 17℃ | 西南风 2级 |
良：68 | 13.48 mm |
|
03月30日 |
多云 / 小雨 |
1℃ ~ 17℃ | 东风 1级 |
良：69 | 13.48 mm |
|
03月29日 |
小雨 / 中雨 |
7℃ ~ 18℃ | 西南风 2级 |
优：18 | 17.65 mm |
|
03月28日 |
晴 / 多云 |
2℃ ~ 21℃ | 南风 2级 |
良：80 | - |
|
03月27日 |
中度雾霾 / 多云 |
1℃ ~ 16℃ | 西南风 2级 |
中度：168 | - |
|
03月26日 |
重度雾霾 / 轻度雾霾 |
3℃ ~ 23℃ | 西风 2级 |
重度：226 | - |
|
03月25日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
5℃ ~ 20℃ | 西南风 1级 |
重度：242 | - |
|
03月24日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
2℃ ~ 20℃ | 南风 2级 |
轻度：108 | 0.22 mm |
|
03月23日 |
雾 / 中度雾霾 |
0℃ ~ 15℃ | 东南风 2级 |
重度：241 | 0.29 mm |
|
03月22日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
2℃ ~ 12℃ | 北风 1级 |
中度：180 | 10.11 mm |
|
03月21日 |
轻度雾霾 / 小雨 |
-3℃ ~ 17℃ | 南风 3级 |
轻度：104 | - |
|
03月20日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-3℃ ~ 9℃ | 东南风 1级 |
轻度：126 | - |
|
03月19日 |
轻度雾霾 / 晴 |
-3℃ ~ 11℃ | 西北风 1级 |
轻度：128 | 1.92 mm |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
-3℃ ~ 7℃ | 东南风 2级 |
良：86 | 2.9523 mm |
|
03月17日 |
雾 / 小雨 |
-2℃ ~ 15℃ | 南风 2级 |
轻度：143 | 7.7 mm |
|
03月16日 |
重度雾霾 / 多云 |
-4℃ ~ 15℃ | 西南风 2级 |
严重：378 | - |
|
03月15日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
-8℃ ~ 10℃ | 东南风 1级 |
严重：311 | 2.16 mm |
|
03月14日 |
重度雾霾 / 重度雾霾 |
0℃ ~ 6℃ | 北风 2级 |
严重：420 | 17.6 mm |
|
03月13日 |
多云 / 阴 |
-3℃ ~ 12℃ | 南风 2级 |
良：54 | 0.07 mm |
|
03月12日 |
重度雾霾 / 轻度雾霾 |
-4℃ ~ 11℃ | 东风 1级 |
重度：230 | - |
|
03月11日 |
轻度雾霾 / 晴 |
-2℃ ~ 11℃ | 北风 2级 |
轻度：101 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
-3℃ ~ 10℃ | 东南风 2级 |
优：38 | - |
|
03月09日 |
重度雾霾 / 中度雾霾 |
-4℃ ~ 6℃ | 东南风 1级 |
重度：245 | - |
