积石山保安族东乡族撒拉族自治县2026年03月历史天气

积石山2026年03月历史平均温度： -2~11℃ ，最低温：-7° 最高温：19° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（14天）、多云（5天）、小雪（4天）、阴（3天）、雾（3天）、小雨（2天）

统计时间范围内积石山总降雨量有： 188.3 毫米

积石山2026年03月平均空气质量：优(60)

最差空气质量是在2026年03月12日， AQI指数达到170，污染程度属于中度！

2026年03月01日~2026年03月31日

气温同比与环比

环比2026年2月：平均气温偏高3℃，下雨天数多2天。

同比2025年3月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数多6天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	-2℃	11℃	9	188.3
2026年2月	-6℃	9℃	7	4.6
2025年3月	-4℃	6℃	3	20

冷热：3月积石山白天平均10℃，夜间平均-3℃，昼夜温差超过13℃。白天穿着夹衣、风衣即可，但太阳一落山就得裹上棉衣或羽绒服。比如3月21日白天曾升到22℃，但夜间又降到-1℃，体感变化非常明显。
降雨：3月是积石山冬春过渡中相对多雨的月份，历年平均降水216.9mm，雨雪日合计约19天。其中雪日约10天，雨日约5天，还有4天沙雾霾。户外活动要留意天气预报，晾晒衣物最好选连续晴好的日子。
近年对比：从近三年（2024-2026）数据看，2025年3月最冷（平均高温6℃、低温-4℃），降水也偏少（20mm）；2026年3月降水异常多（188.3mm），几乎占3月平均总降水量的87%；2024年3月则相对温暖（平均高温12℃），降水仅8.7mm。各年差异很大，出行前最好查一下当年具体预报。
穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服；夜间建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。由于昼夜温差大，推荐洋葱式穿搭，方便随时增减。
极端：3月极端高温曾达23℃（2025年3月25日），极端低温-13℃（2024年3月2日）。一天内最高最低温差最大可达36℃，需警惕突然的寒潮或回暖。

积石山3月还在冬春过渡期，白天平均10℃还算温和，但夜间会降到零下3℃，早晚体感明显冷。从历年样本看，3月2日曾出现过-13℃的极端低温，而3月25日又飙到23℃——一天之内温差十来度是常态。

降水方面，这个月雨雪日数不少，历年平均雨日19天左右，总降水量216.9mm，比后两个月多出不少。像2026年3月就下了188.3mm，几乎把整个月的雨量集中在了那一年。所以如果要出门，最好随身带把伞，尤其是中下旬雪和雨都比较频繁。

穿衣建议：白天可以穿夹克、薄毛衣，但晚上必须换上羽绒服或厚大衣。叠穿最实用，方便应对午后的暖和和早晚的寒意。

月份	气温情况
2026年03月	平均高低温：-2℃ ~ 11℃ 极限高低温：-7℃ ~ 19℃ 平均每日最大风速：7.5 km/h 总降雨量：188.3mm 平均空气质量：优：60 平均能见度：28.9 km 共下雨天数：9天总统计天数：31天

温馨提醒：积石山2026年03月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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